Gesundheitsberatung - Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden
Gesund werden, gesund sein und gesund bleiben ist ein stetiger und komplexer Prozess!
Die Gesundheitsberatung hat zum Ziel, über die Ursachen und Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lebensstil und gesundheitlichen Problemen aufzuklären und die Grundlagen einer gesunden Lebensweise zu vermitteln. Sie dient der Vorbeugung / Prävention von ernährungs- und lebensstilbedingten Krankheiten und der Stabilisierung des Gesundheitszustandes.
Gesundheit in die eigene Hand nehmen
- Sie möchten Ihren Lebensstil oder Ihre Ernährungsweise umstellen, um sich wieder gesund und leistungsfähig zu fühlen?
- Sie haben auf Grund von Erkrankung die Empfehlung bekommen, etwas an Ihren Lebensgewohnheiten zu ändern?
- Sie suchen nach Alternativen aus der Naturheilkunde, um Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen und Ihre Gesundheit zu stärken?
Mit meiner Gesundheitsberatung / meinem Gesundheitscoaching begleite und unterstütze ich Sie, Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.
Dabei können verschiedene naturheilkundliche Ansätze aus Ernährung, Kneipp-Anwendungen, Entspannung, Fasten / Basenfasten, Bewegung, Heilpflanzenkunde oder klassische Naturheilverfahren zum Ziel führen.
Meine Gesundheitsberatung richtet sich an
- Menschen, die ihre Gesundheit erhalten wollen oder begleitende, unterstützende Empfehlungen zu bestimmten Krankheiten oder Symptomen wünschen
- Menschen, die Hilfe in der Veränderung ihrer Ernährung und / oder ihres Lebensstils vornehmen möchten
- Frauen in der Schwangerschaft, Stillzeit oder Wechseljahren
- Familien / Kinder / Senioren
- Berufstätige, Menschen mit stressigem Alltag
- Pflegende Angehörige
- Gesundheits- und Sporteinrichtungen
- Betriebe / Öffentliche Einrichtungen
- Vereine / Seniorenverbände
- Bildungseinrichtungen
Vorbeugend, begleitend und unterstützend berate ich auch bei
- Arthrose / Osteoporose / Rheumatische Erkrankungen
- Diabetes Typ 2 / Insulinresistenz
- Fettstoffwechselstörungen (ernährungsbedingt)
- Geschwächtem Immunsystem
- Gicht / Hyperurikämie
- Kopfschmerzen / Migräne
- Neurodermitis / trockene Haut / Ekzeme
- Störungen der Darmflora / Verdauungsproblemen
- Stress / Erschöpfung / chronischer Müdigkeit
- Übersäuerung / Entgiftung
- Unterstützung und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Gefäße
- Unterstützung und Stärkung von Niere / Blase / Prostata
- Wechseljahresproblemen
Meine Empfehlungen ersetzen keine ärztliche Behandlung, sie können diese jedoch effektiv unterstützen!
Die Heilkraft des "inneren Arztes"
Unser Körper verfügt über Selbstheilungskräfte,
die wir durch Naturheilverfahren aktivieren können.